Rafa Nadal nous sensibilise contre le mélanome

Le mélanome est l’un des cancers les plus agressifs. Et aussi l’un des plus faciles à contrôler. Pour, justement, savoir comment passer en revue chaque grain de beauté sur notre peau, le joueur de tennis Rafa Nadal nous apprend dans cette vidéo comment le faire avec une règle très simple.

La règle ABCDE

Pour analyser les grains de beauté, il faut être clair sur une règle très simple, qui se concentre sur la symétrie du grain de beauté, ses bords irréguliers, que la couleur ne change pas, que le diamètre n’augmente pas, et que l’évolution du grain de beauté lui-même n’est pas rare, ou étrange.

Pour contrôler cela, vous devez vous surveiller, mais aussi vous rendre chez le dermatologue une fois par an. Maintenant que nous sommes presque la campagne d’été, avec l’incidence du soleil clair, il est essentiel de protéger votre peau, avec l’application toutes les deux heures de la crème solaire, chercher les ombres, ne pas bronzer directement … Parce qu’il ne s’agit pas seulement de s’exposer au soleil comme un lézard, mais aussi de s’exposer au soleil lorsque l’on est en voiture ou dans les transports en commun, de se promener, de courir ou de faire du vélo.

C’est pourquoi le protagoniste cette année de la campagne des laboratoires espagnols Cantabria Labs, avec HELIOCARE est Rafa Nadal, qui a présenté la campagne de sensibilisation intitulée « Laissez votre peau tranquille dans l’important jamais au soleil », dans le but de sensibiliser à la nécessité de prendre soin de la santé de votre peau pour prévenir les dommages et les problèmes majeurs découlant de l’exposition au soleil.

Confinement et soleil, un mélange difficile

Cette campagne arrive à un moment clé, car il faut plus que jamais prendre conscience de l’importance de se protéger, car en passant tant de semaines sans sortir de chez soi, la peau est plus sensible, et n’est pas préparée à l’intensité du rayonnement qu’elle va recevoir. Et Nadal en sait long sur le soleil, non seulement pour avoir vécu sur une île, mais aussi pour avoir participé à de nombreuses compétitions en plein air. « J’ai passé de nombreuses heures au soleil et j’espère continuer à en passer. Mon dermatologue m’a fait réfléchir à nouveau et j’ai envie de mieux faire les choses et d’intégrer de bonnes habitudes dans ma vie quotidienne. »

Le but ultime est d’avoir des routines et des habitudes au soleil qui aident à lutter contre les plus de 78 000 cas de cancer de la peau chaque année, surtout lorsque l’intensité du rayonnement solaire continue d’augmenter chaque année (2,3 % au cours de la dernière décennie).

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