8 erros que muitos homens cometem na cama

Numa relação amorosa, os momentos de intimidade são importantes porque mantêm a paixão e o laço entre os membros. Ter relações íntimas é uma das actividades mais agradáveis. Não só isso, mas trazem-nos benefícios tanto para a nossa saúde física como psicológica.

No entanto, nem todo o sexo é qualidade e os homens podem por vezes cometer erros na cama que terão um impacto na satisfação do acto sexual. Neste artigo mergulhamos nestes erros.

Benefícios de ter sexo

Avidamente, o amor é mais do que sexo, e nem todos os indivíduos lhe dão o mesmo peso na relação. Mas sejamos realistas, as relações íntimas são uma parte importante da estabilidade de um casal, e é isso que nos diferencia de ter uma simples amizade com alguém.

Poder partilhar esses momentos de intimidade com a pessoa que amamos faz-nos imensamente felizes e traz-nos também uma série de benefícios. São as seguintes:

    • melhora o humor, porque a relação sexual activa as regiões cerebrais de reforço e, portanto, aumenta algumas substâncias químicas cerebrais tais como serotonina ou endorfinas, relacionadas com a felicidade e o prazer. Tornam-nos mais activos e animados.
    • Melhora o sistema imunitário, porque aumenta os níveis da hormona DHEA, que é a chave para ser e manter-se saudável.
    • Rejuvenesce. A hormona DHEA é conhecida como a hormona anti-envelhecimento. Além disso, algumas investigações descobriram que a prática sexual frequente nos dá uma aparência mais jovem.
    • Prolonga a vida, de acordo com um grupo de investigadores australianos.
    • melhora a forma física e ajuda a queimar mais calorias.
    • Reduz a dor porque a actividade sexual ajuda a secretar opiáceos endógenos
    • Reduz o stress porque os níveis de cortisol caem.

    Neste artigo, “Os 13 Benefícios de Ter Sexo, Segundo a Ciência”

    Merros que os Homens Cometem na Cama

    Quando se trata das necessidades das mulheres na cama, alguns homens cometem uma série de erros que poderiam evitar. Mas quais são estes erros? Respondemos a esta pergunta nas seguintes linhas:

    Começar a fazer sexo no quarto

    Embora os homens se liguem à velocidade da luz, para as mulheres, este não é exactamente o caso. Para muitas mulheres, sentir-se seguras com a relação e em confiança com a pessoa ao seu lado é o que realmente vai tornar o encontro sexual formidável.

    É por isso que é necessário fazer sexo fora do quarto, com beijos, abraços, momentos engraçados… Um simples abraço pode ser mais importante do que muitos pensam, porque 30 segundos de abraço estimula a oxitocina, uma hormona que cria ligação e confiança com a outra pessoa. Algo que terá um impacto positivo nos momentos íntimos.

    Pense que sabe o que ele quer

    Todas as pessoas são diferentes e, em termos de gostos sexuais, nem todos desfrutam das mesmas coisas. Por exemplo, há pessoas que gostam de situações não convencionais e há pessoas com gostos sexuais mais clássicos. Por conseguinte, é importante que haja comunicação e não se deve ter medo de perguntar o que a outra pessoa gosta, a fim de satisfazer as suas expectativas.

    E, claro, quando se trata da intensidade do sexo, há também gostos e opiniões diferentes. Um pouco de intensidade quando é consensual não é mau de todo. Mas muitas mulheres concordam quando a confiança e o afecto é o que predomina. Assim, uma vez terminado o acto sexual, é necessário ter em conta as suas necessidades. Um abraço amoroso é uma boa alternativa.

    Não tratar bem o clítoris

    As mulheres apreciam a estimulação do clítoris e isto é algo que todo o homem sabe. Portanto, o clítoris nunca deve ser esquecido. No entanto, ao mesmo tempo, é preciso saber tocar nesta chave, e não se trata de arranhar ou esfregar, trata-se de o fazer correctamente. Lembre-se que o clítoris é extremamente sensível, por isso tocar demasiado intensamente quando não é o momento certo pode ser doloroso.

    Focalizar os seios e os genitais demasiado depressa

    Ao estimular uma mulher, é preciso fazê-lo gradualmente. A pele está cheia de terminações nervosas e saber como tocá-la pode ser muito eficaz na preparação da outra pessoa para a acção. O facto de os preliminares serem importantes não é um mito mas sim uma realidade e, por isso, é necessário prestar-lhe atenção para que a mulher se possa divertir plenamente. .

    Ignorar a estimulação mental

    Quando falamos de preliminares, muitas pessoas têm em mente a estimulação física. No entanto, o aspecto mental é muito importante para que o nível de excitação aumente. Enquanto a estimulação dos homens é quase instantânea e o que eles vêem é suficiente para eles, as mulheres são sobretudo excitadas pelas suas fantasias e expectativas.

    Esqueça a criatividade

    Muitos casais, quando estão juntos há algum tempo, queixam-se da monotonia. E é que ser criativo é uma das melhores formas de manter viva a chama da paixão. Especialmente quando a relação se estabilizou, é necessário utilizar recursos que permitam que a chama não se apague. E se brincar ao twister nu ou se fizer uma sessão de pintura corporal? Se quiser algumas dicas como as acima mencionadas, pode ler este artigo: “15 jogos sexuais ideais para recuperar a paixão como casal”

    Passar atenção à conclusão

    Para muitas mulheres, uma das partes mais importantes de ter relações sexuais é como elas terminam. Quando um homem atinge o orgasmo, pode fazer duas coisas. Ter um final frio e recostar-se ou derreter-se num abraço com a outra pessoa durante um período de tempo relativamente longo para demonstrar afecto. Ser um homem sem emoções e frio influencia a satisfação sexual.

    Como dizer se um homem é bom na cama

    Os erros são algo que pode acontecer nas relações íntimas, mas podem ser corrigidos, uma vez que há uma série de comportamentos que podem melhorar a experiência sexual. Mas… sabe dizer se um homem é bom na cama? Há sinais de que um homem é um bom amante? Com certeza, provavelmente não, mas há uma série de pistas que podem informar que um homem é bom em relações íntimas.

      ###li> Se os quiser conhecer, basta ler este artigo: “15 jogos sexuais ideais para recuperar a paixão do casal”

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