8 errori che molti uomini fanno a letto

In una relazione d’amore, i momenti di intimità sono importanti perché mantengono la passione e il legame tra i membri. Avere rapporti intimi è una delle attività più piacevoli. Non solo, ma ci portano benefici sia per la nostra salute fisica che psicologica.

Tuttavia, non tutto il sesso è di qualità e gli uomini possono a volte fare errori a letto che avranno un impatto sulla soddisfazione dell’atto sessuale. In questo articolo ci addentriamo in questi errori.

Benefici del fare sesso

Evidentemente, l’amore è più del sesso, e non tutti gli individui gli danno lo stesso peso nella relazione. Ma ammettiamolo, le relazioni intime sono una parte importante della stabilità di una coppia, ed è ciò che ci differenzia dall’avere una semplice amicizia con qualcuno.

Per poter condividere quei momenti di intimità con la persona che amiamo ci rende immensamente felici e ci porta anche una serie di benefici. Sono i seguenti:

    • Migliora l’umore, perché il rapporto sessuale attiva le regioni cerebrali di rinforzo e, quindi, aumenta alcune sostanze chimiche del cervello come la serotonina o le endorfine, legate alla felicità e al piacere. Ci rendono più attivi e vivaci.
    • Migliora il sistema immunitario, perché aumenta i livelli dell’ormone DHEA, che è la chiave per essere e rimanere in salute.
    • Ringiovanisce. L’ormone DHEA è conosciuto come l’ormone anti-età. Inoltre, alcune ricerche hanno scoperto che la pratica sessuale frequente ci dà un aspetto più giovane.
    • Allunga la vita, secondo un gruppo di ricercatori australiani.
    • Migliora la forma fisica e aiuta a bruciare più calorie.
    • Riduce il dolore perché l’attività sessuale aiuta a secernere oppioidi endogeni
    • Riduce lo stress perché i livelli di cortisolo scendono.

    Puoi imparare di più sui benefici del sesso in questo articolo, “I 13 benefici del sesso, secondo la scienza”

    Errori che gli uomini fanno a letto

    Quando si tratta dei bisogni delle donne a letto, alcuni uomini fanno una serie di errori che potrebbero evitare. Ma quali sono questi errori? Rispondiamo a questa domanda nelle seguenti righe:

    Iniziare il sesso in camera da letto

    Mentre gli uomini si accendono alla velocità della luce, per le donne non è esattamente così. Per molte donne, sentirsi sicure della relazione e della fiducia con la persona che hanno accanto è ciò che renderà l’incontro sessuale formidabile.

    Per questo è necessario lavorare sul sesso fuori dalla camera da letto, con baci, abbracci, momenti divertenti… Un semplice abbraccio può essere più importante di quanto molti pensino, perché 30 secondi di abbraccio stimolano l’ossitocina, un ormone che crea connessione e fiducia con l’altra persona. Qualcosa che avrà un impatto positivo sui momenti di intimità.

    Credete di sapere cosa vuole

    Ogni persona è diversa e, in termini di gusti sessuali, non tutti godono delle stesse cose. Per esempio, ci sono persone a cui piacciono le situazioni non convenzionali e ci sono persone con gusti sessuali più classici. Pertanto, è importante che ci sia comunicazione e non bisogna aver paura di chiedere cosa piace all’altra persona per soddisfare le sue aspettative.

    E naturalmente, quando si tratta dell’intensità del sesso ci sono anche gusti e opinioni diverse. Un po’ di intensità quando è consensuale non è affatto male. Ma molte donne sono d’accordo quando a prevalere sono la fiducia e l’affetto. Così, una volta che l’atto sessuale è finito, è necessario prendere in considerazione i suoi bisogni. Un abbraccio affettuoso è una buona alternativa.

    Non trattare bene il clitoride

    Le donne godono della stimolazione del clitoride e questo è qualcosa che ogni uomo sa. Quindi il clitoride non dovrebbe mai essere dimenticato. Tuttavia, allo stesso tempo, bisogna sapere come toccare questo tasto, e non si tratta di graffiare o sfregare, si tratta di farlo bene. Ricorda che il clitoride è estremamente sensibile, quindi toccare troppo intensamente quando non è il momento giusto può essere doloroso.

    Focalizzarsi sul seno e sui genitali troppo velocemente

    Quando stimoli una donna, devi farlo gradualmente. La pelle è piena di terminazioni nervose e sapere come toccarla può essere molto efficace per preparare l’altra persona all’azione. Il fatto che i preliminari siano importanti non è un mito ma una realtà e quindi è necessario prestarvi attenzione affinché la donna possa godere pienamente. .

    Ignorando la stimolazione mentale

    Quando si parla di preliminari molte persone hanno in mente la stimolazione fisica. Tuttavia, l’aspetto mentale è molto importante per aumentare il livello di eccitazione. Mentre la stimolazione degli uomini è quasi istantanea e ciò che vedono è sufficiente per loro, le donne sono per lo più eccitate dalle loro fantasie e aspettative.

    Dimentica la creatività

    Molte coppie, quando stanno insieme da un po’, si lamentano della monotonia. Ed è che essere creativi è uno dei modi migliori per mantenere viva la fiamma della passione. Soprattutto quando la relazione si è stabilizzata, è necessario utilizzare le risorse che permettono alla fiamma non si spegne. Cosa succede se si gioca a twister nudo o fare una sessione di bodypainting? Se vuoi qualche consiglio come quelli sopra, puoi leggere questo articolo: “15 giochi sessuali ideali per recuperare la passione in coppia”

    Fai attenzione alla conclusione

    Per molte donne, una delle parti più importanti del sesso è come finisce. Una volta che un uomo raggiunge l’orgasmo può fare due cose. Avere un finale freddo e sdraiarsi o sciogliersi in un abbraccio con l’altra persona per un periodo di tempo relativamente lungo per mostrare affetto. Essere un uomo poco emotivo e freddo influenza la soddisfazione sessuale.

    Come capire se un uomo è bravo a letto

    Gli errori sono qualcosa che può accadere nelle relazioni intime, ma possono essere corretti, poiché ci sono una serie di comportamenti che possono migliorare l’esperienza sessuale. Ma… si può dire se un uomo è bravo a letto? Ci sono segni che un uomo è un buon amante? Per certo, probabilmente no, ma ci sono una serie di indizi che possono informare che un uomo è bravo nelle relazioni intime.

    • Se vuoi conoscerli, devi solo leggere questo articolo: “15 giochi sessuali ideali per recuperare la passione di coppia”

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